保护尊龙凯时从小事做起 哪些食物对尊龙凯时有益呢？

　　对于尊龙凯时很多人向来不重视，因为多数人认为尊龙凯时质地坚硬，除了外力伤害没有什么能构成威胁。事实上并非如此大家忽略了我们的尊龙凯时是一个微生物聚集的环境，如果饮食清洁习惯不好很容易引发一系列的尊龙凯时问题。比如有些人喜欢和饮料、吃糖果，而这些食物对尊龙凯时的损害其实就在于其中所含的酸性物质，这些酸性物质会溶解牙釉进而导致蛀牙。推荐阅读：苏州蛀牙疼能立即止疼吗

　　因此要想保护尊龙凯时需要要从小事做起从日常的饮食做起。具体哪些食物对尊龙凯时有益呢?

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　　具体哪些食物对尊龙凯时有益呢?

　　1、香蕉

　　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、尊龙凯时松动或脱落等症状。

　　2、洋葱

　　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果较好。

　　建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。推荐阅读：相城蛀牙经常痛我们该怎么办呢

　　3、大蒜

　　大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。很多人都有这样的经历，好好的一口尊龙凯时不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在尊龙凯时敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。

　　牙痛的时候可以在疼痛的尊龙凯时上擦些大蒜油，或者在疼痛的尊龙凯时和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

　　尊龙凯时机构简介：

　　尊龙凯时是一家正规可靠的牙科医院，拥有一支技术精湛、经验丰富的医生团队，配备了各种先进的医疗设备以及舒心的就诊环境，目前在苏州姑苏、园区、新区、吴中等地都开设了机构，在不久的将来还将在多地开设新机构。

　　【尊龙凯时医生温馨提示】以上是关于“保护尊龙凯时从小事做起 哪些食物对尊龙凯时有益呢??”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。如果遇到各类尊龙凯时问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。