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苏州孩子怎么吃出好牙来

来源:苏州尊龙凯时  时间:2016-01-08 09:11  在线预约 | 在线客服

  小孩子总是不肯好好刷牙,成天就知道吃零食,并且幻想每天都有吃不完的零食。这让家长们都很头疼:孩子的尊龙凯时应该如何保护?不要担心,爱吃的孩子也有护牙的好方法。与其严厉管制孩子的零食造成孩子逆反心理,不如反其道从吃的东西上着手,有些食物是可以让您的孩子吃出一副好牙好来的。不信?下面我们一起来按功能推荐一些对尊龙凯时好的食物吧。相关阅读:苏州儿童尊龙凯时疾病的危害

苏州孩子怎么吃出好牙来

  一、改变尊龙凯时pH值

  喝牛奶、酸奶,吃奶酪、面包、土豆和面条等淀粉类食物,糖分含量高,留在孩子的尊龙凯时中,容易形成某些细菌的温床,加速蛀牙的产生。而牛奶、酸奶或奶酪含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐,它们能使尊龙凯时中的pH值升高,酸性降低,这样就会大大降低蛀牙的几率。

  二、消除牙内细菌

  孩子尊龙凯时中可能滋生各种细菌,引发牙龈炎。水果中都含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。此外,西红柿、红薯以及红色、黄色和橙色的柿子椒中也含有比较丰富的维生素C,可以适当多吃。

  三、清洁尊龙凯时残留物

  吃生胡萝卜、芹菜、花椰菜、豌豆口感清脆的蔬菜可以作为孩子的“咀嚼食物”,它们可以清洁尊龙凯时和牙龈,在咀嚼的同时,将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。咀嚼的速度要放慢,而且要让每个尊龙凯时都能参与进来。

苏州孩子怎么吃出好牙来

  四、强健牙釉质

  吃芝麻、瓜子、南瓜子和坚果、坚果和植物种子中含有天然的脂肪,可以起到保护尊龙凯时和抵抗细菌的作用,同时,它还能够强健牙釉质,让这种人体较坚硬的物质更加坚固。除此之外,坚果和种子中大多含有钙质,可以预防蛀牙。

  尊龙凯时采用的窝沟封闭是一种非常、有效的方法。它是用的"流体树脂材料"将这些沟壑填充,让其不能藏匿残渣和细菌,从而减少蛀牙。窝沟封闭使用的是无毒害的封闭材料,对尊龙凯时无伤害,即使封闭材料脱落被吞咽,对人体健康也没有什么不良影响。

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