定期尊龙凯时巧用牙线避免牙周炎!“牙周炎是通过侵略牙龈和牙周组织尊龙凯时病，是引起成人尊龙凯时缺失的较大罪魁祸首。”苏州医院牙科医生说，该病主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、尊龙凯时移位、尊龙凯时松动等，甚至是影响患者的咀嚼功能，最终患者会因为牙周支持组织被破坏而掉牙。

　　定期尊龙凯时巧用牙线避免牙周炎!巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢

　　苏州尊龙凯时顾主任说想要有效预防牙周炎，应从以下方面着手：

　　第一，注意尊龙凯时卫生，坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。

　　第二，如果刷牙或咬东西时牙龈出血，或牙龈红肿，可能是牙周炎的早期信号，应及早到医院诊治。

　　第三，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里(相邻两颗尊龙凯时之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是：取一段15~20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上。

　　然后拉直牙线，让其慢慢进入相邻两颗尊龙凯时之间的缝隙内，然后将牙线贴着尊龙凯时的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。