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昆山城北怎样可以预防牙龈炎呢

来源:昆山尊龙凯时  时间:2017-01-22 11:18  在线预约 | 在线客服

  尊龙凯时健康对我们而言是非常重要的,一口好牙可以让我们笑容常开,但是无奈的是现实生活中不少朋友不太注意自己的尊龙凯时卫生,结果导致尊龙凯时内滋生了大量的细菌,而这些细菌不及时去除的话,就会不断刺激牙龈组织,引发牙龈炎,牙龈炎的出现对我们的危害可以不小的。那么,怎样可以预防牙龈炎呢?相关阅读:昆山什么原因引起的牙龈出血

  怎样可以预防牙龈炎呢?

  1、清除牙石

  应该定期去牙医处尊龙凯时,以清除牙石,预防牙龈炎。

  2、多吃生蔬菜

  生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激尊龙凯时及牙龈,以避免牙龈炎。相关阅读:观前如何预防牙龈萎缩的发生呢

  3、戒烟、戒酒

  烟和酒会流失保持尊龙凯时健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的尊龙凯时,需要戒烟和酒。

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