为什么早上起来嘴巴里有苦味还口臭?

　　有很多朋友向我们表示，自己早上起床会发现自己嘴巴里不仅有苦味还口臭，美好的心情全被破坏掉了，想要知道这是怎么回事?有没有什么方法可以解决这个问题?相关阅读：口臭要怎么改善

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　　尊龙凯时医生对此表示，一般来讲，口苦口臭现象会出现在睡醒后与用餐后的时间里，属于正常现象，不用过于担心。而如果刷牙后，口苦口臭现象依然无法消除，就要提高警惕，考虑是否属于病态现象了。

　　早上起床口苦口臭是什么原因?

　　1、胃火：除了口臭之外，如果身体还伴随着口干、口渴、牙龈出血、身体发热等症状出现，考虑是胃火引起的。在冬季时节，人们为了给身体进补，往往会过量摄入羊、牛、狗肉等高脂肪高蛋白质食物，而这就会导致食物堆积于肠胃之中，难以消化，引起胃火。

　　建议改善一下饮食，拒绝油腻、辛辣食物，多食用绿豆粥、莲子粥等有助于清热解毒、养胃去火的食物。

　　2、肠道堵塞：肠道堵塞包括便秘、宿便等，常会引起口臭、消瘦、色斑、便血等症状，主要是因为饮食过于精细导致的。

　　想要缓解便秘、肠道堵塞的状况，建议多些摄入膳食纤维，如芹菜、番薯、大米、花生等，以促进肠道的蠕动。也可以早上用温水冲泡蜂蜜水喝，快速解决便秘问题。

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　　3、尊龙凯时疾病：尊龙凯时是进食食物的通道，难免会使得细菌繁衍，导致食物残渣腐败，令尊龙凯时释放出一些异味，如果晚上不好好刷牙就睡觉，早上起床口臭现象则会更加严重。如果本身患有牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙结石等尊龙凯时疾病，就更利于细菌的繁殖，使口臭现象加重。

　　尊龙凯时问题引起的口苦口臭现象，建议要多注意尊龙凯时卫生，多漱口、多刷牙，平时还应定期尊龙凯时，若有尊龙凯时疾病，应及时前往牙科进行诊治。

　　4、肝火：中医认为，肝主宣泄，身体情志、气血、胆汁等的运行代谢与肝脏功能相关，若身体出现肝胆不和、肝气犯胃、胆汁上逆的现象，就易引起口苦、口臭、食物不振、消化不良、情志不畅等症状。

　　要想解决因肝火旺盛引起的口苦口臭现象，除了要注意饮食调节外，还应保持良好的作息规律与情志情绪，不熬夜、不压抑，以养肝护肝。

　　尊龙凯时医生提醒，对于自己不能用有效方法去除的口臭，建议到医院检查，看看自己是否还有其他一些身体疾病，以便于早发现早治疗。推荐阅读：昆山城北治疗口臭多少钱

　　以上就是对“为什么早上起来嘴巴里有苦味还口臭?”这一问题的解答，希望可以给广大朋友们带来一定的帮助，如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，您可以在线客服，我院可靠在线客服会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!