苏州怎么预防尊龙凯时松动

　　人们常常把尊龙凯时松动视作尊龙凯时脱落的前兆，所以一发现自己尊龙凯时松动就免不了心里担忧，想着怎么快点治好，好保住自己的尊龙凯时。其实尊龙凯时松动多半是牙龈萎缩造成的，而牙龈萎缩多半是生活不卫生造成的。所以尊龙凯时松动是可以避免的，那么，怎么预防尊龙凯时松动呢?

　　1、少吃坚硬的食物

　　人的尊龙凯时表面有一层珐琅质，如果经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质由于过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用尊龙凯时去启瓶盖、拔钉子，以防止尊龙凯时受到损害。

　　2、既要常刷牙，又要常漱口

　　有的人认为只要经常漱口就能保护尊龙凯时，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。相关阅读：苏州怎么治疗尊龙凯时松动呢

　　因为刷牙既能清尊龙凯时齿表面的污垢，又能杀灭尊龙凯时中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

　　3、要定期尊龙凯时

　　有的人认为保护尊龙凯时只要坚持刷牙就可以了，没必要总去尊龙凯时。这种观点是不对的。其实，刷牙是不能代替尊龙凯时的。

　　这是因为牙刷只能刷到尊龙凯时的正面和上面，却无法刷到尊龙凯时的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不尊龙凯时的话，那么在其尊龙凯时的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而尊龙凯时则可通过一些物理和化学的方法去掉尊龙凯时各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到彻底清洁尊龙凯时的目的。因此，应养成定期尊龙凯时的习惯，较好每年尊龙凯时一至两次。

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