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20 2013.09

中秋国庆节后护牙健齿全攻略

来源:苏州尊龙凯时 在线预约 | 在线客服

  中秋假期第二天,紧接着就是国庆节,虽然很多人在长假中让身心彻底得到放松,但是他们的尊龙凯时却遭受了前所未有的“洗礼”,滚烫的火锅、冰爽的饮品、酸劲十足的味觉冲击,无不时刻损伤着我们的尊龙凯时。不过,小编告诉你,不用担心,节后也可以进行尊龙凯时保健,弥补节日带给尊龙凯时的伤害。

  节后护牙健齿全攻略 苏州尊龙凯时医生将为您详细介绍如下:

  一、牙膏、漱口水、牙线齐上阵,养成尊龙凯时卫生好习惯。

  我们要养成良好的尊龙凯时卫生习惯,最少做到早晚刷牙,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的残留和发酵。此外还可使用添加有天然植物类等抗菌剂和抗附着剂的牙膏、含片、漱口水等,阻止细菌过量。

  二、两餐之前少吃甜食,睡前杜绝甜食。

  适当控制食糖的摄入量有利于预防龋病。除此之外,要合理饮食,少食甜食,多吃蔬菜、水果等。推荐阅读 :苏州中秋节尊龙凯时矫正需要多少钱

  三、定期检查尊龙凯时,最少半年至1年体检一次。

  最少每半年至1年检查一次尊龙凯时,做到早发现、早治疗。

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