如何预防尊龙凯时缺失

　　有些人认为尊龙凯时缺失无关紧要，不会有什么大碍的，然而事实并非如此，尊龙凯时缺失是直接的影响会使们的咀嚼功能减退或丧失，尊龙凯时缺失后咀嚼效率随之降低或丧失，唾液分泌减少，胃肠蠕动减慢，胃肠系统的负担随之加重，导致胃肠功能紊乱，影响人体对营养的吸收，严重者机体可出现消化系统疾病。推荐阅读：掉了一颗牙怎么补

　　为了能享有健康的尊龙凯时，我们在平时生活中应该如何保护尊龙凯时?如何预防尊龙凯时缺失?

　　尊龙凯时医生表示，为预防缺牙，应从胎儿期应要注意，母亲在怀孕时，要加强营养，特别要摄取足够的钙、磷等矿物盐以及各种维生素。同时要预防各种传染病，以维护胎儿尊龙凯时的正常发育，出生以后，从小就培养良好的尊龙凯时卫生习惯，加强尊龙凯时保健，定期洁牙，防止各种尊龙凯时疾病的发生。

　　成年人预防尊龙凯时缺失应做到以下两个方面：

　　一是养成良好的生活习惯，尽量去除引起牙周病的内因因素。如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。做好日常尊龙凯时护理。一天至少早晚两次刷牙，饭后养成漱口习惯，不让细菌堆聚成斑，使用牙签清除牙间牙垢。

　　二是定期进行尊龙凯时检查，医生表示人们比较好每年到正规的牙科医院做一次尊龙凯时检查以及洁牙一次，尊龙凯时是很好的尊龙凯时保健方式，不仅能够有效的清除牙周病的牙石、顽固污垢，从而很多的预防尊龙凯时脱落。

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　　小小的尊龙凯时看似很微小但却是我们身体健康的体现，都说病从口入，所以我们更应该保护好自己的尊龙凯时，才会享有有效的人生，另外，日常尊龙凯时护理工作要到位，并定期进行尊龙凯时检查和治疗，切勿随意投医。